Psicólogo dá conselhos?

Muita gente entra para o curso de psicologia pensando que deve ser psicólogo porque gosta de aconselhar os amigos. Ao mesmo tempo, muita gente procura um psicólogo para buscar o conselho de alguém, que está olhando a situação de fora.

Com o tempo, essas pessoas acabam percebendo que não, psicólogo NÃO dá conselhos.

Como não?

Então eu vou ficar lá sentado falando o tempo todo e a psicóloga não vai falar nada?

Não também!

Na terapia cognitiva, buscamos analisar formas disfuncionais de pensamento e buscar explicações alternativas para as situações vivenciadas. O objetivo disso é que o paciente possa perceber outras opções para abordar suas dificuldades.

Mas por que psicólogo não dá conselho?

Simplesmente porque ninguém sabe mais da sua vida do que você mesmo e é por isso que conselho não funciona. Você já deu um conselho para um amigo dizendo que ele deveria terminar um relacionamento, ou sair de um emprego? Na maioria das vezes, isso não funciona justamente porque o seu amigo só vai ter aquele comportamento quando e se ele perceber que isso é o melhor pra vida dele.

Na terapia são executadas diversas técnicas com o objetivo de ajudar o paciente a se conhecer melhor e em poderá-ló no suprimento das suas demandas.